Meditation

Spirituelle Heilmeditation mit Energieübertragung mit Purna Swami

Viele Menschen reisen weit in die Welt hinaus, um einer hohen spirituellen Persönlichkeit zu begegnen und um „Darshan“ zu erhalten. Yoga-Meister Shanmugarajah Lazarus (auch unter dem Namen Purna Swami bekannt) lebt hier und wir haben das Glück, mit ihm zusammen sein zu können. Seit 15 Jahren fliesst Energie durch ihn zu den Menschen. Shanmugarajah Lazarus spricht fliessend Deutsch.

Meditation mit Purna Swami für Einsteiger und Fortgeschrittene

Während der Meditation wird der Gruppe als Ganzes und individuell jedem Einzelnen Energie übertragen. Die Gruppen-Meditation findet in einer positiven Atmosphäre in Stille und bei sanfter Musik in sitzender Position auf Stühlen statt. Die meiste Zeit halten die Teilnehmenden die Augen geschlossen und konzentrieren sich auf den freien Fluss des natürlichen Atems, das Einströmen des Pranas und das innere Erleben. Durch bewusste Tiefenatmung wird mehr Sauerstoff, d.h. auch mehr Prana (Lebenskraft) aufgenommen. In Yoga und Heilmeditation werden Atemübungen als Pranayama bezeichnet.

Shanmugarajah Lazarus ist ein aussergewöhnlich bescheidener Mensch, der sein Leben in den Dienst der Menschen stellt:

„Die meisten Menschen denken, wenn sie Kraft brauchen, dass Essen und Trinken sowie körperliche Bewegung wichtig sind (Kraftentwicklung). Das macht nur 25% der Kraft des Menschen aus. Die restlichen 75% findet man in der bewussten Verbindung mit den Naturgesetzen. Den Menschen die Tür zu diesen 75% zu öffnen und sie zu begleiten, ist meine Aufgabe.“

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Wirkung von spiritueller Heilmeditation

Was kann spirituelle Heilmeditation bewirken?

Heilmeditation stärkt die physische und/oder psychische Gesundheit bzw. das Wohlbefinden durch freies Fliessenlassen des natürlichen Atmens: Aufladen der Batterien, Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Stärkung des Immunsystems, Lösen von seelischen Blockaden. Hilfreich auch bei Energielosigkeit, Nervosität, Angststörungen, Stress, Nervenprobleme, Schlaflosigkeit, Depressionen usw.
Heilmeditation weckt Zuversicht und Hoffnung, gibt emotionale Stabilität, öffnet das Herz und ist unterstützend auch bei schweren chronischen Krankheiten und in schwierigen Lebenssituationen oder einfach zum Abschalten vom Alltag und für spirituelles Wachstum.
Kopfschmerzen und Migräne gehen durch tiefe yogische meditative Atmung oft zurück. Das Gehirn muss in der heutigen Zeit zunehmend mehr Informationen und Eindrücke verarbeiten. Irgendwann ist dabei ein Level erreicht, bei dem die Konzentrationsfähigkeit abnimmt und der Kopf schlichtweg ermüdet.
Meditierenden fällt es leichter, sich auf Dinge zu konzentrieren und zu fokussieren. Die Intuition und Körperwahrnehmung wird verbessert.
Heilmeditation fördert das Selbstvertrauen, persönlichen, familiären oder beruflichen Herausforderungen und den damit verbundenen Problemen gelassener und konstruktiver zu begegnen.

Wissenschaftliche Studien Meditation
„Wissenschaftliche Studien zur Meditation sollen die Wirkungen von Meditation wissenschaftlich dokumentieren. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt: Meditation ist gut für körperliche und psychische Gesundheit, Zufriedenheit, Wohlbefinden.“

Achtsam ist heilsam
„Lange wurde sie als Esoterik belächelt, heute setzen selbst Ärzte auf die Meditation. Eine wachsende Zahl an Studien belegt ihren Nutzen bei immer mehr Krankheiten. Doch der Hype lockt auch unerfahrene Anbieter, die nur das schnelle Geld machen wollen.“

Was spürt man in der Heilmeditation?

Während der Heilmeditation spüren empfindsame Menschen oft ein Kribbeln oder Wärme – wie einen unsichtbaren elektrischen Strom. Andere spüren anfangs noch gar nichts während dem Meditieren, das heisst aber nicht, dass nichts geschehen kann. Denn nach der Heilmeditation fühlen sich die meisten Teilnehmer gestärkt, “leichter” und entspannter. Viele berichten sogar von einem Gefühl von Liebe, Vertrauen und Geborgenheit.

Prof. Dipl.-Ing. Alex Schneider, Gründer der Basler Psi-Tage, ist davon überzeugt, dass die Gesundheit mit der spirituellen Ebene verbunden ist. In diesem Zusammenhang ist es wichtig zu wissen, dass der Mensch im Spannungsfeld zweier Kraftquellen – negativ-abbauenden und positiv-aufbauenden Kräften steht. Welchen Energien er sich öffnet, hängt von seinem Willen und seiner Einstellung ab.

Keine Hypnose und keine Suggestion

In der Spirituellen Heilmeditation finden weder suggestive Handlungen noch Hypnose statt. Es werden keine Heilversprechen oder Versprechen auf Hilfe gemacht. In der spirituellen Heilmeditation erfolgen keine Beratungen, Diagnosen werden nicht gestellt. Spirituelle Heilmeditation ergänzt, ersetzt jedoch keine ärztliche/medizinische Behandlung und sollte ausschliesslich zusätzlich erfolgen. Die Veranstaltungen sind ein Angebot, welches mit ärztlichen oder anderen Therapien nicht in Konkurrenz steht – ähnlich wie bei einem Gebet.

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meditation aarau Kraft tanken in der Natur. In die Natur gehen, reinigt zudem die Aura.

Für wen eignet sich spirituelle Heilmeditation?

Die Heilmeditation eignet sich für Meditations-Anfänger wie für Meditations-Fortgeschrittene unabhängig von Alter, Religion und Herkunft. Es empfiehlt sich in lockerer, bequemer Kleidung und mit offener Geisteshaltung zu kommen. Die Meditation findet sitzend auf Stuhl statt.

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